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专家出题:超准的抑郁症测试题这些你中了几条

未知 2019-01-02 22:24

  随着社会的不断发展,很多人的生活节奏也在不断加快,工作的压力同时也在迅速增加,这让很多人都陷入了极大的健康考验,尤其是抑郁症,这种疾病经常出现在我们身边,当身边的人患上抑郁症时,我们一定要给予他们关心和爱护,但是有一方面就是患者不愿意承认自己患上这种疾病,同时也不愿意表现出来,他会自己隐藏起来,从而患者越陷越深,下面我就为大家整理了一些测试题,希望能够帮助到大家。

  1、测试分数规则:以下这些测试题,每条测试都有相应的四个选项,没有1分、稍微有2分、基本上符合3分、完全有4分。

  生活中非常的懒惰不愿意动,严重时就连日常的洗素都要别人帮忙,甚至是吃饭也要身边的人帮忙,经常感到自己全身没有力气。

  控制不住自己的情绪,多半时间情绪处于低落的状态,同时不与任何人接触,经常以冷漠与别人相处,生活中的很多的事情对他没有任何兴趣。

  对自己没有任何的信心,经常把自己数落的什么也不是,认为自己什么事情都做不好,做什么事情都不如别人做的好。

  对整个世界失去了所有的信心,经常出现自杀的念头,严重时想要结束自己的生命。

  一想到和陌生人接触,自己就非常的压抑,经常自己躲在一个角落里,什么人叫他都不会理。

  做任何事情都很难集中自己的注意力,忘形非常的大,经常不记得自己要去做什么。

  在外人面前很少说话,就算说话也非常的小声音,同时又想让外人听到自己的生命,思维非常的矛盾。

  非常的拖拉,做任何事情非常的慢,能拖到什么时候拖到什么时候,就连一件小事做起来都非常的费劲,以及非常的累。

  在外人面前嘻嘻哈哈像一个正常人,自己的时候非常的难过,内心非常的孤独与痛苦。

  3、测试结果:如果总分在30分以下,那就不用太担心,注意缓解就好,如果超出了30分,这说明已经有了抑郁的倾向,这个时候一定要关注起来,如果超出了40分已是重度的抑郁症,需要专业的人员来协助解决。

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